Hallo! Schön, dass Du da bist.

Du möchtest Deine wertvolle Energie für Wesentliches nutzen und dafür Selbstzweifel, Dauerstress und Unzufriedenheit endlich hinter Dir lassen?

 

Lass´es uns gemeinsam angehen!

 

 Ich bin Astrid Kaiser und unterstütze Dich dabei, Dich an Deinem Wesentlichen auszurichten, um wertvoll und erfüllt zu leben. Aligend Life Leadership ist Selbstführung mit einen tiefen Yesss! zum Leben - Dein Weg zu vitaler Persönlichkeitsentwicklung.

Einzel-Coaching

In individuell gestalteten Coachingprozessen und Intensiv Sessions unterstütze ich Dich in privaten Anliegen in Leben und Beruf. Vorab lernen wir uns in einem kostenlosen Strategiegespräch kennen und besprechen die Möglichkeiten einer Zusammenarbeit.

Aligned Life Leadership

Im Zentrum meiner Coaching-Arbeit steht die Förderung vitaler Selbstführung orientiert an den vier Prinzipien Sinn, Entfaltung, Kohärenz & Verbundenheit. Sie sind treibende Kräfte für mehr Yesss! zum Wesentlichen im Leben und Grundlage für erfülltes Leben und Arbeiten.

Workshops & Gruppen

Gruppen & Workshops biete ich zu folgenden Themen an: Ziele schärfen & erreichen, Stress & Selbstführung, Selbstbewusstsein, Journaling, Psychisches Wohlbefinden, Biografiearbeit, authentische Kommunikation & Beziehung. Auch buchbar für Bildungsträger.



Meine MISSION ist es,

Menschen dabei zu unterstützen, sich an ihrem Wesentlichen auszurichten, um mit einem tiefen Yesss! zum Leben gesund, erfüllt und ganz Mensch zu sein.

Meine VISION ist es,

dass Menschen ganz und vital Mensch sind, ein erfülltes Leben kreieren und so mehr Yesss! ins Miteinander & in die Welt bringen.



Dich plagen...

  • Plan- und Orientierungslosigkeit,
  • Existenz- und Versagensängste,
  • nie endender Stress,
  • Lebens- und Sinnkrisen,
  • häufige und schwelende Konflikte,
  • wiederkehrend störende Gedanken, Gefühle, Verhaltensweisen,
  • (latente) Unzufriedenheit - auch, wenn eigentlich alles OK ist,
  • (berufliche) Interessenkonflikte,
  • eine ablehnende Haltung gegenüber Dir selbst und anderen.

Stattdessen möchtest Du...

  • selbstbewusst und kompetent Deine Lebensaufgaben anpacken?
  • Klarheit und Energie für (neue) erfüllende Ziele entwickeln?
  • stimmige Entscheidungen treffen?
  • Purpose leben?
  • eine Vision für Leben und Beruf kreieren?
  • mehr Freude, Zufriedenheit und Erfolg in Beruf und Alltag?
  • innere Ruhe finden?
  • psychische Widerstandskraft und Wohlbefinden stärken?

Ich unterstütze Dich gern!

Hallo, ich bin Astrid, Coach für vitale Persönlichkeitsentwicklung und seelische Gesundheit.

 

Als Dein Coach

  • höre ich Dir zu,
  • stelle Fragen,
  • leite Dich methodisch an,
  • vermittele wohldosiertes Expertinnenwissen und
  • gebe professionelles Feedback...

...damit Du sortieren, strukturieren, fokussieren, erkunden, neu betrachten kannst - um DEINE Lösungen und DEINE neuen Wege zu kreieren.

Was auch immer Dich daran hindert, Dein Leben und Arbeiten wertvoll und erfüllend zu gestalten: Statt weiter mehr vom Selben zu tun, kreierst Du im Coaching wirksame neue Wege.


Lass uns in Kontakt bleiben!

Mit dem Ja, Mitte! Brief erhältst Du Deine Extra-Portion Inspiration zur erfüllten Lebensführung sowie Informationen über neue Angebote, Termine und Blogartikel. Gelegentlich gibt es für Abonnent*innen auch exklusive Angebote oder Vergünstigungen.

 

Der Brief ist stets kurz & knackig und erscheint maximal einmal im Monat.