Schön, dass Du da bist!


Erschöpft? Gestresst? Unsicher? Überfordert?

Das eigene Leben selbst gestalten zu können, ist ein Geschenk und eine Herausforderung zugleich. Manchmal wird aus Elan Druck, aus  Möglichkeiten Orientierungslosigkeit, aus Selbstverantwortung Überforderung. Dann orientieren wir uns gern an Anderen oder an alt bekannten Mustern und gelangen in einen Kreislauf des automatischen, fremdgesteuerten Denkens, Handelns, Fühlens. Uns gerät aus dem Blick, wer wir sind und wie wir (wirklich) leben oder arbeiten wollen. Besinnung scheint erst wieder sehr viel später im Leben vorgesehen. Manchmal auch eher – wenn unsere Seele oder unser Körper "schlapp machen".

 

Das ist kein Einzelschicksal und auch kein aussichtsloser Zustand. Störungen sind einfach Teil des Lebens und des persönlichen Wachstumsprozesses. Du musst auch nicht alles mit Dir allein ausmachen. Coaching kann Dich dabei unterstützen, Deine Energie und Gestaltungsmöglichkeiten wieder besser auszuschöpfen.

Du möchtest:


  • Klarheit und Kraft zum Erreichen (neuer) erfüllender Ziele entwickeln?
  • Entscheidungen treffen, die zu Dir passen?
  • wiederkehrend störende Gedanken, Gefühle, Verhaltensweisen verändern?
  • mehr Freude und Zufriedenheit in Beruf und Alltag entwickeln?
  • Stress reduzieren, innere Ruhe finden?
  • Deine psychische Gesundheit verbessern?
  • Dich selbst besser kennenlernen und verstehen, Dein Leben leben?

Stress Hilfe Life Coach Berlin

Ich unterstütze Dich gern!




Als Coach biete ich Dir einen professionell begleiteten Austausch auf Augenhöhe und einen geschützten Rahmen zum frei Denken, Fühlen und Ausprobieren Deiner Lösungen.